<
Відновлення після Covid-19Статті 

Відновлення після Covid-19

Одужання – процес, під час якого організм упорядковує органи і системи, підточені вірусом. Після перенесення будь-якої вірусної інфекції важливо дати собі можливість відновитися. Особливо це стосується коронавірусної інфекції (COVID-19 або SARS-CoV-2).

Які наслідки спостерігаються після Ковід?

  • Відновлення після Covid-19кашель і задишка, утруднене дихання;
  • пошкодження тканин легенів;
  • проблеми з серцево-судинною системою;
  • запалення стінок кровоносних судин;
  • тромбоз, підвищений ризик інфарктів та інсультів;
  • виснаження м’язів-втрата м’язової тканини призводить до того, що людині стає важко що-небудь підняти;
  • неврологічні симптоми: різко погіршується пам’ять, уважність, знижується швидкість реакцій, когнітивні здібності в цілому, падає витривалість.

Період відновлення після коронавірусної інфекції у кожного пацієнта індивідуальний. Залежить він, як правило, від тяжкості перенесеного захворювання і загального стану.

Які аналізи здати після COVID-19?

  • D-димер;
  • Прокальцитонин;
  • Феритин;
  • С-реактивний білок;
  • Коагулограма;
  • Розгорнутий аналіз крові.

Загальний аналіз крові, С-реактивний білок, феритин показують вираженість запальних процесів.

D-димер дозволяє оцінити процеси згортання крові.

Прокальцитонін – біомаркер, який використовується для оцінки ризику розвитку вторинної бактеріальної інфекції.

Дані аналізи дозволять проконтролювати стан здоров’я організму після одужання від Covid-19.

Рекомендації пацієнтам, які перенесли Ковід

  • Не поспішайте. Дайте своєму організму час. Повертайтеся до колишнього темпу життя поступово.
  • Більше відпочивайте, спіть мінімум 8 годин на день.
  • Не перевтомлюйтеся – не приносьте роботу додому, на вихідних відпочивайте і спілкуйтеся з друзями. Ваш організм не повинен страждати від нестачі сну через вашого трудоголізму.
  • Обмежте на час фізичні навантаження. Бігу віддайте перевагу легку прогулянку.
  • Обмежте стрес. Всі ми знаємо, що стрес безпосередньо впливає на здоров’я.
  • Слідкуйте за своїм харчуванням. Білки, корисні жири, вуглеводи, вітаміни, мінерали та інші мікроелементи — це ті основні «цеглинки», за допомогою яких Ваш організм усуває пошкодження, нанесені вірусом.
  • Пийте більше рідини.
  • Тренуйте свої смакові рецептори, і запахи. А також робіть дихальну гімнастику.
  • Будьте на зв’язку зі своїм лікуючим лікарем для підтримки та консультацій.

Будьте здорові!

Вам будет также интересно

Комментарии: