Выздоровление – процесс, во время которого организм приводит в порядок органы и системы, подточенные вирусом. После перенесения какой-либо вирусной инфекции важно дать себе возможность восстановиться. Особенно это касается коронавирусной инфекции (COVID-19 или SARS-CoV-2).
Какие последствия наблюдаются после Ковид?
кашель и одышка, затрудненное дыхание;- повреждение тканей легких;
- проблемы с сердечно-сосудистой системой;
- воспаление стенок кровеносных сосудов;
- тромбоз, повышенный риск инфарктов и инсультов;
- истощение мышц – потеря мышечной ткани приводит к тому, что человеку становится тяжело что-либо поднять;
- неврологические симптомы: резко ухудшается память, внимательность, снижается скорость реакций, когнитивные способности в целом, падает выносливость.
Период восстановления после коронавирусной инфекции у каждого пациента индивидуальный. Зависит он, как правило, от тяжести перенесенного заболевания и общего состояния. Где сдать ПЦР анализ и какая актуальная цена, смотрите на этой страничке – https://www.cmei.com.ua/pcr-test-kharkov-na-covid-19/
Какие анализы сдать после COVID-19?
D-димер;- Прокальцитонин;
- Ферритин;
- С-реактивный белок;
- Коагулограмма;
- Развернутый анализ крови.
Общий анализ крови, С-реактивный белок, ферритин показывают выраженность воспалительных процессов.
D-димер позволяет оценить процессы свертывания крови.
Прокальцитонин – биомаркер, который используется для оценки риска развития вторичной бактериальной инфекции.
Данные анализы позволят проконтролировать состояние здоровья организма после выздоровления от Covid-19.
Рекомендации пациентам, которые перенесли Ковид
- Не торопитесь. Дайте своему организму время. Возвращайтесь к прежнему темпу жизни постепенно.
- Больше отдыхайте, спите минимум 8 часов в день.
- Не переутомляйтесь – не приносите работу домой, на выходных отдыхайте и общайтесь с друзьями. Ваш организм не должен страдать от нехватки сна из-за Вашего трудоголизма.
- Ограничьте на время физические нагрузки. Бегу предпочтите легкую прогулку.
- Ограничьте стресс. Все мы знаем, что стресс напрямую влияет на здоровье.
- Следите за своим питанием. Белки, полезные жиры, углеводы, витамины, минералы и другие микроэлементы — это те основные «кирпичики», с помощью которых Ваш организм устраняет повреждения, нанесенные вирусом.
- Пейте больше жидкости.
- Тренируйте свои вкусовые рецепторы, и запахи. А также делайте дыхательную гимнастику.
- Будьте на связи со своим лечащим врачом для поддержки и консультаций.
Будьте здоровы!
